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零食 snack

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本文内容:

零食,通常是指一日三餐和宵夜之外的時間裏所食用的食品。一般情況下,人的生活中除了一日三餐被稱爲正餐食物外,其餘的一律被稱爲零食。零食跟食用的時間點有關跟種類無關,比如一般南方人把麪食當做零食,但其卻是北方人的主食。零食可分爲三類,原產品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般兒童比較喜歡喫零食,但喫過多深加工零食易造成偏食和肥胖現象。但對於老年人來說適當喫些零食對身體健康有益處,但是多食也是無益的,在選購零食時請注意選擇健康零食,儘量少糖。一般情況下原產品零食和初加工零食是健康零食。[Snack;Between-mealnibbles]一日三餐飯食以外的零星的食品。零食,也稱零嘴、零嘴兒、小零嘴。中文名零食外文名snack;Between-mealnibbles別名零嘴、零嘴兒、小零嘴副作用使用過多對身體有害儲藏方法常溫狀態拼音língshí釋義正常飯食以外的小喫


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